Bạc hà, tần, gừng, khuynh diệp đều có công dụng trị ho thuốc ho bảo thanh. Chúng rất có ích cho những ngày thời tiết chuyển mùa.Bạn có thể uống từng loại riêng lẻ theo các bài thuốc dưới đây để trị căn bệnh này.

Tần dày lá

Hay còn gọi là húng chanh chứa 0,05% - 0,12% tinh dầu thuốc trị vết thương Đời sống . Tinh dầu tần có tác dụng kháng sinh mạnh đối với hiều chủng vi trùng gây ho như Salmonella typhi, Shigella flexneri, Shigella sonnei, Phathogen…

Công dụng : Tần dày lá có vị the cay, hơi chua, tính ấm, có tác dụng lợi phế, trừ đờm, giải cảm, làm toát mồ hôi, thông hơi, giải độc, dùng chữa viêm họng, ho gà, ho khan, ho do cảm mạo, ho đờm, ho do cảm lạnh, khản tiếng.

Liều dùng: 10 – 20g lá mỗi ngày, đem giã lấy nước uống hoặc kết hợp với gừng tươi, đường phèn đem chưng cách thủy lấy nước chữa bệnh ho.

Tràm (khuynh diệp)

Hiện nay được dùng lẫn lộn do tinh dầu của chúng có mùi, thành phần và công dụng giống nhau, chỉ khác ở tỉ lệ hoạt chất. Hoạt chất chủ yếu của tinh dầu tràm và khuynh diệp là cajeputol hay xineola, eucalyptol.

Công dụng: Dùng để xoa bóp, chữa đau nhức, ho, cảm, sốt, tê thấp. Lấy cành non có lá để pha, hãm hoặc sắc với tỉ lệ 20g lá trong 1 lít nước để uống thay nước giúp tiêu hóa, chữa ho hoặc để xông.

Liều dùng: Có thể dùng dưới dạng ngâm lá trong rượu với tỉ lệ 1/5, cùng có công dụng như trên. Liều dùng 2 – 5g cồn mỗi ngày. Phổ biến nhất là tinh dầu thường dùng nguyên chất để xoa bóp chữa đau nhức, tê thấp.

Bạc hà

Bạc hà giúp trị ho rất tốt. Ảnh: Internet

Thuộc họ hoa môi. Cây bạc hà có vị cay, mát, không độc. Hoạt chất chủ yếu trong bạc hà là tinh dầu bạc hà chiếm tỉ lệ thông thường khoảng 0,5 – 1%, có khi lên đến 1,3 – 1,5%.

Công dụng: Bạc hà là một vị thuốc thơm, làm toát mồ hôi, hạ sốt, chữa cảm sốt, cảm mạo, mũi ngạt, đầu nhức. Còn giúp cho tiêu hóa, chữa kém ăn, ăn uống không tiêu, đau bụng đi ngoài.

Liều dùng: Dùng lá và toàn cây. Uống 4 – 8g dưới dạng thuốc sắc mỗi ngày.

Tinh dầu: Một liều dùng khoảng 0,02 – 0,2ml. Một ngày dùng 0,06 – 0,6ml.

Gừng

Gừng cũng có tác dụng trị ho. Ảnh: Internet

Còn gọi là khương, sinh khương, can khương. Trong củ gừng có 2 -3% tinh dầu. Ngoài ra gừng còn có khoảng 5% chất nhựa dầu và các chất cay như zingeron, zingetola, shogaola… Do đó, khoảng 70% đơn thuốc đông y có vị gừng.

Công dụng: Gừng là một vị thuốc giúp tiêu hóa, dùng trong trường hợp kém ăn, nôn mửa, cảm mạo, phong hàn, chữa hoa mất tiếng.

Liều dùng: Dùng khoảng 4 – 8g gừng tươi một ngày dưới dạng thuốc sắc hoặc thuốc pha hay 2,5ml rượu gừng tươi.

Gừng khô dùng khi bị lạnh mà đau bụng, đi tiêu lỏng, mệt lả và nôn mửa. Liều dùng như gừng tươi siro ho.

Xem Thêm :

• Vì sao các đối tượng “thích” mạo danh để đi lừa?